La Inesperada Aventura al Lado de la Caja de Arena

Tu gato, ese compañero peludo de personalidad intrigante, ha decidido tomar su tiempo para explorar el mundo cercano a su caja de arena. Pero antes de sacar conclusiones precipitadas sobre si tu gato te está desafiando, permíteme aclarar: tu gato no está buscando venganza ni buscando molestarte. ¡Venganza no es su estilo! Este comportamiento es una forma en la que tu gato está expresando malestar o incomodidad. Puede que no lo creas, ¡pero incluso los gatos tienen su propio conjunto de problemas!

Caza de Causas: ¿Por Qué Mi Gato Hace Caca al Lado de la Arena?

Antes de sumergirnos en este intrigante asunto, debemos recordar que la salud de tu gato es primordial. Si notas que tu felino cambia su comportamiento repentinamente, presenta heces anormales o signos de incomodidad, es hora de planificar una visita al veterinario. Puede que haya una cuestión médica subyacente que esté causando este comportamiento inusual.

Ahora bien, centrémonos en esos momentos en los que te encuentras con una ‘sorpresa’ cerca de la caja de arena. Este desafío de caca al lado de la caja puede ser un llamado de atención de que algo anda mal con su área de baño.

La Caja de Arena: Un Santuario Felino Personalizado

Imagina que entras en una tienda de ropa y ves una prenda que te gusta mucho, ¡pero no te queda bien en absoluto! Lo mismo ocurre con la caja de arena de tu gato. No todos los gatos son fanáticos de las mismas configuraciones. Ubicación, tipo de arena y espacio pueden ser factores determinantes.

Si tu gato está eligiendo hacer sus necesidades fuera del arenero, puede ser una señal de que algo no está cuadrando en su espacio personal de baño. ¿Es su caja de arena cerrada? Aunque los modelos elegantes son tentadores, los gatos a menudo prefieren la sencillez de una caja abierta. ¡Imagina tratar de hacer tus necesidades en un espacio apretado y cerrado!

Dos Cabezas Son Mejores que Una: Soluciones Prácticas

Si notas que tu gato está canalizando su creatividad en el área incorrecta, considera la posibilidad de agregar otra caja de arena a su territorio. Algunos gatos son más quisquillosos y prefieren separar sus negocios, orinando en un lugar y defecando en otro. La solución es tan simple como proporcionarles dos lugares separados para hacer sus cosas. ¡Un gato necesita opciones, después de todo!

La Trampa del Castigo: Un Camino sin Retorno

Cuando descubras que tu gato ha decidido aventurarse al lado de la caja, la tentación de regañarlo puede ser fuerte. Pero aquí está la verdad: castigar a tu gato no resolverá el problema. Los gatos no entienden el castigo de la misma manera que los humanos. No están tramando un plan para hacer travesuras; están siguiendo su instinto. Castigarlos solo aumentará su estrés y posiblemente empeorará el problema.

Tres Pasos hacia la Victoria Felina

1. Consulta al Veterinario: Siempre comienza por asegurarte de que no haya problemas de salud subyacentes.
2. Caja de Arena Adecuada: Considera si la caja de arena es adecuada para tu gato. A veces, simplemente cambiar a una caja abierta y espaciosa puede hacer la diferencia.
3. Más Espacio, Más Felicidad: Agregar otra caja de arena es un paso en la dirección correcta.

Así que, la próxima vez que te enfrentes a un regalo inesperado junto a la caja de arena, recuerda que tu gato está tratando de comunicarse contigo. Investiga, ajusta y comprende. ¡Juntos resolveréis el misterio y volveréis a tener un hogar sin sorpresas inoportunas!

Si a pesar de todos los consejos y trucos mencionados, aún te encuentras en un dilema felino y no has logrado desentrañar el misterio detrás de las incursiones de tu gato al lado del arenero, ¡no te preocupes! Estoy aquí para ayudarte en esta búsqueda hacia el rincón perfecto de alivio para tu minino. No hay necesidad de que luches sol@ en esta aventura. Obtén más información y consejos valiosos sobre cómo brindarle a tu gato el entorno de baño ideal en el enlace a continuación. ¡Junt@s haremos que tu hogar sea un lugar más limpio y agradable para tu querido compañero felino!

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La sandía, una fruta refrescante y jugosa muy apreciada en el verano por los humanos, también puede ser una opción saludable para tu perro. Esta fruta es rica en agua, lo que la convierte en una excelente opción para mantener hidratado a tu perro en los días calurosos. Con un contenido de agua cercano al 90%, la sandía puede ser ofrecida como un refrigerio refrescante durante el verano, sin causar problemas. Además, los gatos también pueden disfrutar de esta fruta sin ningún inconveniente.

La sandía también contiene betacaroteno, minerales como el potasio y el magnesio, y vitaminas A y C, que son beneficiosos para la salud en general. Sin embargo, como sucede con cualquier alimento, es importante no exagerar en su consumo y tomar precauciones.

Aunque la sandía tiene varios beneficios para los perros, es necesario tener cuidado al ofrecérsela. Antes de darle la fruta a tu perro, asegúrate de retirar la cáscara y las semillas. Aunque las semillas de sandía son menos dañinas que las de algunas otras frutas, como las de la manzana, aún representan un riesgo de obstrucción intestinal. Del mismo modo, la cáscara de la sandía puede causar problemas si se ingiere en grandes cantidades.

Si bien la cáscara y las semillas son los únicos elementos de la sandía que no aportan beneficios nutricionales a tu perro, ¿por qué arriesgarse a darle algo que no le proporcionará ningún beneficio?

Es recomendable administrar la sandía con moderación y de forma gradual para no sobrecargar el sistema digestivo de tu perro. Comienza con pequeñas cantidades y, si deseas aumentar la cantidad, hazlo de manera progresiva. Si en algún momento notas un cambio negativo en las heces de tu perro después de darle sandía, es mejor dejar de ofrecérsela.

Ahora, ¿cómo puedes darle sandía a tu perro de manera segura? Como mencionamos anteriormente, es importante quitar la piel y las semillas. Puedes cortar la sandía en pequeños trozos y ofrecérsela como un premio saludable. Sin embargo, si estás en medio del proceso de entrenamiento de tu perro, recuerda que es fundamental utilizar una variedad de golosinas para evitar deficiencias nutricionales.

Además, es esencial tener en cuenta el tamaño de la mandíbula de tu perro al darle la sandía. No debes ofrecerle trozos grandes a perros pequeños, ni trozos pequeños a perros grandes. Ajusta el tamaño de las porciones para asegurarte de que tu perro pueda comer sin problemas.

Para perros mayores, la sandía puede ser un snack interesante debido a que la pulpa de la fruta es fácil de masticar. También puedes considerar el plátano como una fruta ideal para perros mayores.

En el caso de perros con alergias alimentarias, la sandía puede ser una opción para reemplazar las golosinas que contienen alérgenos comunes, como ciertas carnes. Además, todas las frutas y verduras son libres de gluten, lo cual es práctico para perros con intolerancia a este componente.

En resumen, la sandía puede ser una fruta muy interesante para tu perro, siempre y cuando se le ofrezca en pequeñas cantidades y de forma gradual. Su alto contenido de agua puede ayudar a mantenerlo hidratado durante el verano. A los perros mayores o aquellos con dificultades para alimentarse les encantará esta fruta deliciosa y fácil de masticar. Recuerda que la sandía o cualquier otra fruta y verdura nunca debe sustituir una dieta equilibrada diseñada específicamente para perros, ya sea comida casera, piensos, BARF o paté.

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¡Tu peludo merece lo mejor y estoy aquí para ayudarte en su camino hacia una nutrición saludable y equilibrada!

Durante nuestro sueño, la temperatura de nuestro cuerpo baja y vivimos en cámara lenta; lo que nos permite recuperar fuerzas y “recargar las pilas”. Pero a medida que nuestra actividad disminuye, ya no quemamos suficiente energía y nuestro cuerpo se vuelve más frágil, especialmente en los huesos.

¡Y este fenómeno biológico es tan esencial para los humanos como para los animales! Debes saber que nuestros amigos de 4 patas pasan hasta dos tercios de su vida durmiendo…

De ahí la importancia de una cama de calidad… 

Su tamaño, forma y diseño son parte de nuestro criterio, pero lo principal radica en la calidad del colchón (como para los humanos por cierto) para asegurar  un descanso saludable, relajante y por lo tanto reparador.

Pero ¿Qué es un “ colchón ortopédico ”? En realidad es un colchón viscoelástico.

Es una espuma viscoelástica que fue creada en la década de 1960 por la NASA con el fin de minimizar los choques percibidos en el espacio por los astronautas. Su estructura es de “célula abierta”, por lo que es transpirable , permite la libre circulación del aire, evita la humedad y  regula la temperatura corporal  para favorecer la circulación sanguínea y reducir el movimiento corporal durante el sueño.

Se adapta gradualmente a cada morfología con un efecto envolvente ; por lo tanto, cada movimiento está suavemente amortiguado y permite la distribución de puntos de presión para una rápida relajación muscular mientras alivia suavemente las zonas doloridas . La reducción del movimiento del cuerpo durante el sueño permite una noche de sueño reparador.

Se llama “memory foam” porque vuelve a su forma inicial tras el más mínimo cambio en la posición del durmiente.

Y estos colchones también son recomendables para prevenir o aliviar problemas articulares , porque lamentablemente la artritis y otras enfermedades de este tipo son muy comunes en los animales, ¡sobre todo en los perros!

Así que nuestro consejo:

Opta por una cama ortopédica para tu perro o gato : la mejor solución que ofrece una excelente relación calidad-precio.

En nuestra web puedes encontrar camas ortopédicas para tu pequeño: https://lasterapiasdeluna.com/producto/petlando-colchon-merano-ortho/

¡Gracias a este producto revolucionario, garantizarás a tu mascota la comodidad de la máxima relajación para un sueño saludable y reparador al mismo tiempo que protege su salud !

Respetar el sueño saludable es una verdadera garantía de calidad de vida.

Pero, ¿sabías que su uso va mucho más allá del aderezo para ensaladas?

Propiedades del vinagre de manzana:

Anti hongos

Antiséptico

Antivírico

Anti-inflamatoria

desintoxicante

Alivia enfermedades gastrointestinales

Promueve la circulación sanguínea

Antiparasitarios externos

Antiparasitarios internos

Cómo usar vinagre de sidra de manzana

Dérmico, aplicando en el área específica a aliviar

Por fricción sobre el cuerpo del animal, aplicar unas gotas en la palma de las manos y masajear sobre el pelo, cuidado no pasarnos tiene un olor fuerte y puede molestar, sobre todo en gatos.

Diluyéndolo en agua, se obtiene un agua de aclarado ideal para finalizar el baño.

Internamente, podemos aconsejar dar 1 cucharadita en medio litro de agua al día.

Usos externos no debe haber lesiones en la piel porque pica

– Comezón

– demodicosis

– dermatitis

– Picaduras de insectos

– repelente de pulgas

– belleza del cabello

– limpieza de oídos

Usos internos:

– repelente de pulgas (añadir al recipiente de agua, modificará el ph de la piel, haciendo que el animal sea menos atractivo)

El vinagre de sidra de manzana es un ingrediente esencial en preparaciones antipulgas.

En spray repelente, loción, champú, solo o combinado con otros productos naturales, es el aliado más preciado contra los bichos.

Para que tu animal pueda encontrar más vitalidad y deshacerse de las toxinas acumuladas durante el año (alimentos, polución, pesticidas, vacunas, medicamentos, etc.) es importante drenar los órganos emuntorios, idealmente dos veces al año. 

¿Qué son los emuntorios?

Llamamos “emuntorios” a los órganos capaces de eliminar, es decir, de sacar sustancias de nuestro cuerpo. En naturopatía sabemos que los pulmones, el hígado, riñones, piel y los intestinos son capaces de eliminar desechos.

¿Por qué deben ser drenados?

En medicina natural, a menudo se observa que la causa raíz de las enfermedades proviene de demasiadas toxinas en el cuerpo. Las toxinas pueden provenir de nuestra alimentación o de nuestra forma de vida (pesticidas, hormonas sintéticas presentes en el plástico, productos de belleza convencionales, etc.), de la toma de medicamentos o de la contaminación exterior. Basta decir que en nuestra sociedad moderna, están en todas partes. Cuando las toxinas se acumulan en nuestro cuerpo, tienden a espesar nuestra sangre, depositarse en las paredes de nuestros vasos y congestionar nuestros órganos. Por lo tanto, desintoxicar el cuerpo es una muy buena manera de recuperar la salud.

El papel de los diferentes órganos emuntorios

El hígado
Es un órgano muy importante, cuya función es, entre otras cosas, filtrar la sangre, neutralizar las toxinas que la sangre le aporta continuamente y eliminarlas. 

Los riñones
Filtran la sangre y eliminan los productos de desecho (cristales) a través de la orina, después de haberlos diluido en líquido. La orina normalmente es de color amarillo claro (limón), se vuelve mucho más oscura y abundante cuando eliminamos una mayor cantidad de desechos, al solicitar el funcionamiento de los riñones.

Los intestinos
Los intestinos (intestino delgado e intestino grueso) tienen una función fundamental en la eliminación, ya que recogen todos los productos de desecho del trabajo de otros órganos (hígado, páncreas, vesícula biliar). Al final del proceso digestivo, los desechos son evacuados a través del colon (la última parte del intestino grueso) en forma de heces. Si no se produce este trabajo de eliminación, las sustancias que quedan en los intestinos pueden fermentar o pudrirse, lo que contribuye enormemente al ensuciamiento. Por lo tanto, es importante tener evacuaciones regulares, al menos una vez al día.

La piel
La piel es un órgano, lo que constituye una puerta de doble eliminación muy importante. Aunque la eliminación se haga de forma muy discreta, la piel rechaza los desechos en forma de cristales, a través del sudor, gracias a las glándulas sudoríparas, y en forma de colas, a través del sebo segregado por las glándulas sebáceas.

Las vías respiratorias
La principal función de las vías respiratorias es sobre todo eliminar los desechos en forma de gases. Sin embargo, también pueden rechazar los desechos sólidos, como la mucosidad o el polvo.

Drenar emuntorios usando medicina herbal

Para «abrir» nuestros famosos emuntorios, podemos utilizar la fitoterapia, que nos ofrece una gran cantidad de plantas que actuarán sobre los órganos.

El hígado
Entre las principales plantas que tienen una acción hepatobiliar (sobre el hígado y la vesícula biliar), encontramos: rábano negro, cardo mariano, romero, alcachofa (las hojas y no las brácteas que se comen frías en vinagreta), boldo, achicoria, fumaria, diente de león.

Los riñones
Entre los principales alimentos y plantas que actúan sobre los riñones, encontramos: vara de oro, reina de los prados, curandero, albura de tilo, diente de león, brezo, pilosella, cola de caballo, cebolla, puerro, tallos de cerezo y col.

Los intestinos
Para favorecer el trabajo y el equilibrio de la salud de los intestinos, disponemos de varias plantas: malva, malvavisco, romero, tomillo, salvia, anís, hinojo, comino, ruibarbo, espino cerval, ciruela pasa, sen, rosa pálido, cáscara sagrada. , linaza, psyllium.

La piel
Las plantas susceptibles de abrir este emuntorio son la bardana, el pensamiento silvestre, la borraja, la ortiga, la manzanilla. La piel también se estimula a través de saunas, masajes, fricciones, ejercicios físicos y exposición razonada al sol.

Las vías respiratorias
En cuanto a las vías respiratorias, las principales plantas y alimentos útiles son: tomillo, tomillo silvestre, pino silvestre, pulmonaria, eucalipto, rábano negro, llantén, marrubio blanco, caldo blanco, hisopo, arándano, orégano.
El tracto respiratorio también puede ser ayudado por el uso de aceites esenciales, por inhalaciones y su estimulación por reflejo.

¿Como hacer?

Ya existen preparaciones preparadas en el mercado, con la combinación y dosis de plantas adecuadas según los órganos que desees drenar. Salvo que tu animal padezca problemas puntuales (dermatosis, insuficiencia renal, etc.) te recomiendo que hagas curas de drenaje hepático y renal de forma prioritaria.

¿Dónde encuentra los productos adecuados?

No siempre es fácil navegar entre las muchas líneas de productos y no todas las mezclas son equivalentes en términos de calidad y mezcla de plantas utilizadas. En nuestra web puedes encontrar compuestos 100% naturales, de primera calidad y seguros para ayudar a la desintoxicación de tu peludo, aunque si tienes dudas puedes contactarme a info@lasterapiasdeluna.com y te asesoraré sobre el producto que mejor se adapta a tu peludo:

• Para una desintoxicación hepática: https://lasterapiasdeluna.com/categoria-producto/perros/sistema-hepatico-perros/
• Para desintoxicación renal/urinaria: https://lasterapiasdeluna.com/categoria-producto/perros/renal-urinario/
• Para desintoxicación respiratoria: https://lasterapiasdeluna.com/categoria-producto/perros/respiratorio/
• Para los intestinos: https://lasterapiasdeluna.com/categoria-producto/perros/digestion/

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Lo que te puedo decir es que muchos perros que sufren de ansiedad, hiperexcitabilidad y agresividad pueden responder muy favorablemente de un cambio de alimentos procesados a una dieta equilibrada de alimentos crudos. Los estudios realizados por el Dr. Pottenger en la década de 1930 demostraron claramente un marcado aumento de la agresión en los gatos alimentados con alimentos cocinados en comparación con los alimentados con alimentos crudos. Los gatos alimentados con la dieta de carne cocida mostraron no solo una mayor agresión hacia otros gatos, sino también un comportamiento significativamente más agresivo hacia sus cuidadores. Este cambio de comportamiento se revirtió fácilmente cuando se volvió a poner a los gatos en una dieta de carne cruda.

A partir de algunas investigaciones básicas, parecería que el suministro de dietas de carne cruda mejora los niveles naturales de 5-hidroxitriptófano, que es el precursor natural del cuerpo para producir serotonina (un neurotransmisor), que tiene un impacto poderoso en el estado de ánimo y otros rasgos de comportamiento.

Sin duda animaría a cualquier persona responsable de perro/ gato a considerar un cambio a una dieta de alimentos crudos para cualquier problema particular con los que se encuentre. Los beneficios para la salud de una dieta de alimentos crudos todavía nos siguen sorprendiendo, y corregir los problemas de comportamiento es solo uno de los muchos beneficios de hacer el cambio.

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La aloe vera barbandensis tiene propiedades:

• Cicatrizante y antiinflamatorio, utilizado en el tratamiento de quemaduras, en caso de heridas.
• Calmante y reparador, alivia la piel irritada y con picores.
• Detox, purifica el organismo y útil en la cura interna (sujeto a venir)

¿Cómo usar el aloe vera externamente?

Muy fácil de usar, solo tienes que cortar una hoja de tu aloe, pelar un poco la piel y aplicar la pulpa directamente en la zona de la piel.

Una hoja cortada se puede conservar durante 1 semana en la nevera.

El gel es bastante delicado, si el gel cambia de olor o color, deséchalo.

El gel de aloe vera te puede ayudar mucho en estos casos:

• Comezón
• Picaduras de insectos
• Almohadillas irritadas
• Quemaduras
• Llagas
• Trufas secas
• Úlceras

Si no tienes Aloe vera en tu hogar, en nuestra web puedes encontrar Cicavet que contiene Extracto de Centella Asiática, Aloe Vera, Caléndula y Tomillo, para ayudar en la cicatrización de las heridas y calmar la sensación de picor en tu peludo.

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Los gatos son animales carnívoros que tienen un metabolismo específico. Por lo tanto, los alimentos de consumo habitual pueden ser perjudiciales para su salud. Aquí hay algunos.

• Chocolate. Mucha gente ya sabe que el chocolate es peligroso para la salud de los felinos. Contiene teobromina, una sustancia que puede ser mortal en pequeñas dosis.

• Patata cruda. Contiene solanina que una sustancia tóxica para nuestros felinos, en el proceso de cocción la solanina se destruye.
• Uva. Secas o frescas, las uvas son peligrosas para la salud de nuestros gatos.
• Té, cacao y café. Estas conocidas bebidas de desayuno son dañinas para nuestros felinos. Incluso en pequeñas cantidades, pueden provocar la muerte de nuestros compañeros.
• Leche, queso y yogures. ¿Quién no le ha dado un cuenco de leche a un gatito? ¡Este es un hábito que debe romperse a toda costa! Aunque no son tóxicos para nuestros gatos, los quesos y yogures y todos los derivados lácteos contienen lactosa. Este azúcar no es digerible para el gato, lo que puede provocar diarrea, gases y vómitos.

¿Cómo se manifiesta el envenenamiento?

Si tu gato ha ingerido un alimento tóxico, probablemente tendrá uno o varios de los siguientes síntomas:

• una pérdida significativa de forma
• temblores
• pérdida de apetito
• rigidez de las extremidades
• diarrea y vómitos
• membranas mucosas blanquecinas
• dificultades para respirar
• etc.

¿Qué hacer en caso de ingestión de un alimento tóxico?

• No dar nada de comer y beber
• Llama a tu veterinario y acudir lo antes posible.

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Existen muchas virtudes terapéuticas para nuestros animales, te invito a descubrir el Romero.

El romero tiene propiedades:

• Diuréticas
• Anti inflamatorias
• Anti espasmódicas
• Insectifuga
• Antioxidante
• Relajante

El romero está indicado en el cuidado de los trastornos digestivos

La acción de esta planta es reconocida principalmente por sus propiedades estimulantes, en particular sobre el funcionamiento de la vesícula biliar y favorece la desintoxicación del hígado. Por eso se encuentra prescrito en trastornos digestivos ligados a una disfunción o insuficiencia de la función biliar.

Gracias a la presencia de sus múltiples polifenoles, el romero tiene una importante actividad antioxidante, podría ser interesante para animales de edad avanzada o animales con trastornos cardiovasculares.

Es una maravillosa planta adaptogénica, es decir, que permite que el organismo funcione mejor con propiedades inmunoestimulantes y ofreciendo así un organismo resistente.

Contra las pulgas, esta hierba aromática ya ha demostrado su eficacia.

Me gusta usar romero para acompañar la eliminación de pulgas de mis spray.

Una infusión en spray para pulverizar sobre el cabello durante el cepillado (además ayuda a desenredar)

El romero es un repelente natural de pulgas, no las elimina, pero las repele y evita que vuelvan.

Como complemento alimenticio. el romero es rico en vitaminas, hierro, calcio… que son buenas para tu gato y perro.

También reduce el estrés oxidativo en el sistema nervioso y estimula la función cerebral.

Puedes darle romero como planta entera fresca o seca, yo en casa tengo una planta de romero y mis peludos se sirven solos.

En nuestra web puedes encontrar jabón antiparasitario artesano con árbol de té, romero y limón para ahuyentar los parásitos externos:

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«Suplemento dietético», dos palabras que para la mayoría de nosotros representan píldoras concentradas de vitaminas, minerales y otros oligoelementos. Si efectivamente existen tales complementos alimenticios, debes saber que una caja de cápsulas de arándanos, por ejemplo, entra en la categoría: complemento alimenticio.

Existen multitud de complementos alimenticios, a base de plantas, vitaminas y minerales, u otras sustancias. Estos suplementos aportan sustancias nutritivas para ayudar al organismo.

Hay tantos complementos alimenticios como beneficios buscados: hay complementos alimenticios para compensar carencias de vitaminas y minerales, para reforzar el sistema inmunitario, para drenar el organismo, para tener una piel o pelaje bonito, para ayudar a la digestión…

A diferencia de los medicamentos, la comercialización de complementos alimenticios no requiere una autorización para la venta al consumidor: ¡por lo tanto, puedes comprarlos como si compraras una barra de pan! ¡ Este autoservicio es peligroso y tomar una planta o vitaminas no es seguro!

Estoy muy acostumbrada a escruchar esto: «Es natural, no puede hacer mal»

¡Si supieras lo que me enfada esa frase! ¿Necesito recordarte que muchos hongos son mortales? Sin embargo, son naturales… ¿Tengo que recordarte que algunas plantas (como la magnífica adelfa) son tóxicas incluso en pequeñas dosis? La naturaleza hace cosas hermosas, pero también es formidable a la hora de defenderse. Además, ¡las alergias existen! ¿Cuántos animales y personas son alérgicas a los mariscos? En definitiva, hay que dejar de pensar que todo lo que viene de las plantas, que todo lo que es natural (sabéis que el cianuro es natural por cierto…) no tiene peligro: ¡es falso!

En general, en ausencia de patología, la cobertura de las necesidades nutricionales es posible mediante una dieta variada y equilibrada asociada a una adecuada actividad física. El consumo de complementos alimenticios entonces no es necesario.

Algunas vitaminas son solubles en agua: estas vitaminas no son almacenadas por el cuerpo, si se excede la tasa, se eliminan en la orina. Estas son las vitaminas del grupo B (B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12) y C.

Otros son liposolubles: estos no pueden ser evacuados por el organismo, por lo que se almacenan en la grasa. Este grupo incluye las vitaminas A, D, E y K.

A menudo pensamos en las deficiencias de vitaminas, pero debes saber que una sobredosis de vitaminas es igual de peligrosa (incluso peor en algunos casos). Por lo tanto, es importante controlar nuestra dieta y la de nuestros animales y no darles vitaminas todo el tiempo: ¡corre el riesgo de hacer más daño que cualquier otra cosa!

En cuanto a la fitoterapia: no elijas plantas “al azar” porque puede ser bueno. Antes de tomar cualquier planta, consulta a tu naturópata o nutricionista. Esto no es para molestarte, simplemente hay contraindicaciones, las plantas pueden actuar sobre tu tratamiento o el de tu animal si lo hay. De hecho, una interacción de medicamentos puede tener consecuencias desastrosas: es bueno querer estimular tu memoria con ginko pero si tomas aspirina o ibuprofeno esta prohibido.

Del mismo modo, por no hablar de las interacciones medicamentosas, existen otras contraindicaciones importantes como tu estado de salud o el de tu animal: ¡muchas plantas no se recomiendan durante el embarazo!

Procedimiento para la toma responsable de complementos alimenticios:

– Antes de tomar cualquier cosa, consulte a un profesional (médico, veterinario, naturópata, farmacéutico) e infórmale de tu estado de salud o el de tu animal), alergias conocidas y tratamientos en curso.

– Respetar siempre escrupulosamente las condiciones de uso y las dosis recomendadas por el fabricante y/o el profesional sanitario.

– Nunca usea un complemento alimenticio durante demasiado tiempo (a menos que el consejo médico indique lo contrario). Un complemento alimenticio debe administrarse por poco tiempo, no reemplaza una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable. Además, puede perturbar el cuerpo. – ¡Prefiere marcas orgánicas y eco-responsables!